年輕人不要老熬夜——“我,25歲,真的不敢熬夜了”

作者:白領網  時間:2018-11-14 11:45  來源:白領網  熱度:
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【導讀】年輕一代的熬夜現象越來越嚴重:敷著最貴的面膜,熬著最長的夜;在凌晨3點轉發遙遠城市有人猝死的新聞,再給自己定了5個起床鬧鐘……

習大大講話年輕人不要老熬夜

2015年1月12日上午,中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平在人民大會堂主持召開座談會,同200余名中央黨校第一期縣委書記研修班學員暢談交流“縣委書記經”。

會上,習近平回憶起自己擔任縣委書記的往事,稱自己當時常熬夜生病,并告誡大家不要熬夜。人民網微博發布這一條之后,網友一片“哭訴”點贊。

最近,有一段視頻在網絡上刷屏了,講的是中國每天有超過5000萬的90后在熬夜。

視頻指出,年輕一代的熬夜現象越來越嚴重:

敷著最貴的面膜,熬著最長的夜;在凌晨3點轉發遙遠城市有人猝死的新聞,再給自己定了5個起床鬧鐘……

同時,還列舉了一些數據:

每4個人中就有1人肥胖;

近7成的白領有過勞死危險;

中國皮膚病患者超過1.5億人;

中國青年近視率世界排名第一;

中國每年猝死人口高達55萬。

這些駭人的數據,與“熬夜”有著密切的關系。

而熬夜的種種害處,我相信大家多多少少都了解過。

所以這里有個問題——

我們明知道熬夜傷身體,為什么就是沒法早睡?

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